为关注学生心理健康,引导学生以积极心态拥抱生活,2025年4月25日,外国语学院举办“心向阳,心赋能”心理活动。活动以曼陀罗绘画与书签春日能量袋制作为核心内容,吸引众多学生踊跃参与,为校园增添了一抹温暖治愈的色彩。
活动伊始,曼陀罗绘画环节便吸引了同学们的目光。曼陀罗绘画是一种表达性艺术治疗方式,通过绘制对称且富有象征意义的图案,能帮助大家释放内心压力。同学们拿起画笔,精心勾勒、填色。随着时间推移,一幅幅色彩斑斓、独具创意的曼陀罗作品在同学们手中诞生。有的作品色彩明快,展现出对生活的热爱;有的作品线条细腻,流露出内心的平静。绘画过程中,同学们沉浸其中,暂时忘却了学业与生活的烦恼,享受着创作带来的愉悦与放松。
曼陀罗绘画活动现场↑
书签春日能量袋制作环节同样精彩纷呈。工作人员提前准备了书签能量袋,同学们在制作过程中,充分发挥想象力与创造力,将新鲜的花瓣、叶片巧妙地排列组合,制作成独一无二的书签,再装入春日能量袋中。在挑选植物素材时,同学们相互交流分享,讨论着不同植物的寓意。
此次“心向阳,心赋能”心理活动,不仅为同学们提供了一个放松身心、释放压力的平台,更通过艺术创作与手工制作,培养了同学们的审美能力与创造力,帮助大家在繁忙的学习生活中寻得内心的宁静与力量。未来,外国语学院将继续关注学生心理健康,开展更多形式多样、内容丰富的心理活动,为学生的心理健康保驾护航,助力学生以更加积极乐观的心态面对人生挑战,拥抱美好未来。